Dry needling ontspant de spierverharding direct

Dry needling is een steeds vaker gebruikte behandeling welke, daarin specifiek geschoolde, fysiotherapeuten kunnen toepassen om spierklachten te verhelpen. Spierverhardingen (triggerpoints) in de aangedane spier worden geprikt met een ‘droge’ acupunctuurnaald. De behandeling resulteert vaak snel in directe pijnvermindering en versoepeling. Dit effect is te verklaren vanuit neurofysiologische en biochemische processen. Dit is niet hetzelfde als acupunctuur.

Mogelijke oorzaken van spierverharding:

  • langdurig verkeerde houding of beweging bijvoorbeeld door werk
  • overbelasting van spieren of blessures bijvoorbeeld door sport
  • langdurig afwezigheid van bewegen bijvoorbeeld door gipsverband
  • psychologische factoren zoals stress en vermoeidheid

Klachten door spierverhardingen:

  • plaatselijk pijn in de spier, maar vaak ook ‘pijn op afstand’
  • afname van spierkracht
  • bewegingsbeperking en stijfheid
  • anders bewegen om pijn te vermijden
  • pijnklachten zoals hoofdpijn en lage rugpijn

Is dry needling pijnlijk?

Dry needling therapie richt zich op die spieren welke, door langdurige spanning, pijnklachten geven. Met een speciale techniek prikt de fysiotherapeut de triggerpoints kort aan met een dunne acupunctuurnaald. Inbrengen van het naaldje is nauwelijks voelbaar, maar eenmaal in het triggerpoint ontstaat een reactie van een wat dof pijnlijk, kramperig gevoel en de spier spant zich even kortdurend aan. Dat kun je als vervelend ervaren. Tijdens de eerste behandeling test de therapeut de reactie. Je kunt het bijvoorbeeld warm krijgen, meer gaan transpireren, een moe gevoel krijgen. Vaak voelt het behandelde gedeelte daarna wat vermoeid/stijf aan, maar dat is meestal van korte duur.

Na de behandeling volgen gerichte adviezen en oefeningen om de verbeterde situatie bij te kunnen houden. Deze methode is daarmee onderdeel van een normale fysiotherapeutische behandeling.

    Sanne Post en Bruce Slort, gespecialiseerd in dry needling

Klik hier om online een afspraak te maken.